建议:培养快乐心理的10条原则,保持自我特色
1.有了快乐的思想和行为,你就能感到快乐:
大部分人只要下定决心都能很快乐;要让自己适应调整一切,而不去试着调整一切来适应自己;
学一些有用的东西,做个受欢迎的人;
对任何事都不挑毛病,也不干预或教训别人;
不要期望把一生的问题在一次努力中解决;
要定下一个计划。
2.试图报复,只会深深伤害你自己。
3.施易勿望报答,只为施予的快乐而施予,不要因为别人不知感激而难过、忧虑。
4.想想你得意的事,而不要理会来自烦恼的袭击。
5.保持自我,独具本色,不要模仿别人。
6.缺陷不是你成功的障碍,相反对人常有意外的帮助。
7.只有使别人快乐,自己才能快乐。
8.不为别人的职责而感到不快。
9.不要让不公正的职责伤害了你。
10.留下自己所做过的傻事记录,批评自己,也请别人给予很坦然的、有用的、建设性的批评。
[ 本帖最后由 后备管理员 于 2008-2-19 17:20 编辑 ]